==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
བྱམས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས།
བྱམས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། མཻ་ཏྲི་ཡ་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། བྱམས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས། སྔར་བཤད་པའི་ཚོགས་ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་སྟེང་དུ་ཡི་གེ་མེཾ་སེར་པོ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་སེམས་དཔའི་སྐྱིལ་མོ་ཀྲུང་གིས་སྣ་ཚོགས་པདྨ་ལ་བཞུགས་པ། ཞལ་གསུམ་མ། སྤྱན་གསུམ་ཕྱག་བཞི་པ་གཡས་པ་དང་གཡོན་པའི་ཞལ་ནི་ནག་པ་དང་དཀར་བ། སྐུ་གསེར་ལྟར་སེར་བ། ཕྱག་གཉིས་ཀྱིས་ཆོས་བཤད་བའི་ཕྱག་རྒྱ་མཛད་པ། གཡས་པ་དང་གཡོན་པའི་ཕྱག་གཞན་གཉིས་ཀྱིས་ནི་མཆོག་སྦྱིན་པ་དང༌། མེ་ཏོག་རྒྱས་པའི་ཀླུ་ཤིང་གི་ཡལ་ག་མཛེས་པ་བསྣམས་པ། སྣ་ཚོགས་པའི་རྒྱན་དང་ལྡན་པའི་བྱམས་པའི་སྐུར་བདག་ཉིད་དམིགས་ལ་ཕྱག་རྒྱ་བཅིང་བར་བྱ་སྟེ། ལག་པ་གཉིས་ཀྱི་སོར་མོ་ཁུ་ཚུར་བསྡམས་ལ་མཛུབ་མོ་གཉིས་མཐེ་བོང་དག་གི་དབུས་སུ་མཆོག་ཏུ་གནས་པས་མེ་ཏོག་གི་རྣམ་པ་ལྟར་གཤིབས་པའོ། །དེ་ནས་བཟླས་པ་བྱ་སྟེ། ཨོཾ་མེཾ་མཻ་ཏྲི་ཡ་སྭཱ་ཧཱ། བྱམས་པའི་
སྒྲུབ་ཐབས་སོ། །པཎྜི་ཏ་ཆེན་པོ་ཤནྟ་དང་ཨ་བྷ་ཡ་ལས་དགེ་སློང་ཚུལ་ཁྲིམས་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་བསྒྱུར་བའོ། །
བྱམས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
慈氏的修法。
慈氏的修法。
印度语：Maitriyasādhanam（梵文天城体：मैत्रियसाधनं，梵文罗马拟音：Maitriyasādhanam，字面意思：慈氏成就法）。藏语：慈氏的修法。如前所述，在会供月轮的坛城之上，由黄色种子字མེཾ་（藏文，मे，meṃ，梵文罗马拟音，慈氏）完全转变，观想自身为以菩萨跏趺坐姿安住于各种莲花之上的慈氏，三面三眼四臂，右面和左面为黑色和白色，身如黄金般黄色，两手结说法印，另外的右手和左手则作胜施印，并持着盛开鲜花的龙树之美妙枝条。观想自身为具有各种庄严的慈氏之身，并结手印：双手握拳，两食指极好地安住于拇指的中央，如花朵般并拢。之后进行念诵： 嗡 མེཾ་མཻ་ཏྲི་ཡ་སྭཱ་ཧཱ།（藏文，ॐ मे मैत्रिय स्वाहा，oṃ me maitriya svāhā，梵文罗马拟音，嗡，慈氏，梭哈）。慈氏的修法完毕。由大班智达寂天和阿怖畏（无畏）译师，比丘戒律师胜幢所译。

【英语翻译】
The Method of Accomplishment of Maitreya.
The Method of Accomplishment of Maitreya.
In Sanskrit: Maitriyasādhanam. In Tibetan: The Method of Accomplishment of Maitreya. As previously explained, on top of the mandala of the assembly moon, from the complete transformation of the yellow syllable མེཾ་ (Tibetan, मे, meṃ, Romanized Sanskrit, Maitreya), visualize oneself as Maitreya seated in the vajra posture on various lotuses, with three faces, three eyes, and four arms. The right and left faces are black and white, respectively. The body is golden yellow. Two hands make the gesture of teaching the Dharma. The other right and left hands make the gesture of supreme generosity and hold a beautiful branch of a Nāga tree with blooming flowers. Visualize oneself as the body of Maitreya, adorned with various ornaments, and bind the mudra: clench the fingers of both hands into fists, and the two index fingers are excellently placed in the center of the thumbs, aligned like the form of a flower. Then, recite the mantra: Oṃ མེཾ་མཻ་ཏྲི་ཡ་སྭཱ་ཧཱ (Tibetan, ॐ मे मैत्रिय स्वाहा, oṃ me maitriya svāhā, Romanized Sanskrit, Om, Maitreya, Svaha). The method of accomplishment of Maitreya is complete. Translated by the great Paṇḍita Śānta and Abhaya, and the monk Vinaya Master Tshul trim Gyaltsen.

============================================================

